Todos queremos lucir un cabello suave, sedoso, brillante y por supuesto bien hidratado, pero muy pocos de nosotros mantenemos una rutina diaria para cuidar de él, es por eso que hoy te dejamos unos tips para que puedas tener el cuidado que tu cabello necesita. Una de las cosas más importantes que debes hacer para […]
Todos queremos lucir un cabello suave, sedoso, brillante y por supuesto bien hidratado, pero muy pocos de nosotros mantenemos una rutina diaria para cuidar de él, es por eso que hoy te dejamos unos tips para que puedas tener el cuidado que tu cabello necesita.
Una de las cosas más importantes que debes hacer para cuidar tu cabello es también cuidar tu alimentación, si sabemos que parecemos disco rayado con el tema de que cuides lo que comes, pero la realidad es que como es afuera es adentro, la salud y el bienestar de nuestro cuerpo depende de los alimentos que ingerimos.
Una alimentación sana y equilibrada te darán un cabello saludable y hermoso, procura incluir alimentos con alto contenido en vitamina B6, proteínas, ácido fólico y ácidos grasos esenciales.
Lava tu cabello solo las veces que sean necesarias y con agua fría, el mantener el cabello húmedo por mucho tiempo no es lo más recomendable, lavarlo con agua caliente lo mantiene limpio pero también aumenta su porosidad y lo hace más quebradizo por lo que lo ideal es que le entres al agua fría.
Utiliza aceites esenciales para hidratar tu cabello, una gotitas de tu aceite favorito evitará el frizz, además de que te ayudará a darle una nutrición más profunda a tu cabello.