Una de las claves del éxito profesional y social es el cuidado de la imagen personal. Sin importar la gran personalidad que tengas o tus grandes capacidades, la primera impresión siempre definirá el futuro de las relaciones que busques establecer. Imagina las consecuencias que tendría llegar a esa importante cita (laboral o sentimental) y que […]
Una de las claves del éxito profesional y social es el cuidado de la imagen personal. Sin importar la gran personalidad que tengas o tus grandes capacidades, la primera impresión siempre definirá el futuro de las relaciones que busques establecer. Imagina las consecuencias que tendría llegar a esa importante cita (laboral o sentimental) y que todo quede arruinado a causa del mal aliento.
Para prevenirlo, te recomendamos que sigas estos prácticos consejos.
El primero y más básico (y necesario) de los consejos. Recuerda cepillar tus dientes, tus mejillas y lengua mínimo tres veces al día. Es recomendable el uso de un antiséptico bucal e hilo dental para eliminar un mayor número de bacterias de tu boca. También, se sugiere cambiar tu cepillo dental cada 3 meses.
El mal aliento puede ser ocasionado por la sequedad bucal. Tomar agua, además de ser una necesidad vital, ayuda a mantener nuestra boca humectada y a evitar en ella cualquier clase de olor desagradable.
Sabemos que es muy difícil evitar las comidas que contengan cebolla, ajo o alguna especia, pero trata de consumir este tipo de alimentos de manera moderada. En cuanto a bebidas se refiere, el café y las bebidas alcohólicas son aquellas que debes ingerir sin exceso.
Peras, manzanas, zanahorias, sandía, kiwi, jengibre y productos lácteos son aquellos que logran equilibrar el pH de nuestra boca, y con ello, dejar un agradable aroma en nuestra boca.
Además de cuidar la salud y el mantenimiento adecuado de tus pulmones, dejar de fumar ayuda a mantener un flujo constante de saliva y evitar la sequedad bucal.
Monkeys, los invitamos a seguir estos consejos y seguir dejando una gran impresión en todas sus reuniones y citas.